Протестировали компьютер мечты

Минспорта России утвердило программу подготовки для киберспортсменов

В ней есть ряд физических упражнений, в том числе бег и приседания.
14
20.01.2022 12:41  | 
Минспорта России утвердило программу подготовки для киберспортсменов
Минспорта России утвердило программу подготовки для киберспортсменов
Изображение: World Stock Market
Министерство спорта Российской Федерации утвердило программу подготовки киберспортсменов, выпустив соответствующий документ. 
Согласно представленным данным, будущим спортсменам нужно будет выполнять не только «тактические» и «теоретические» задания, но и ряд физических упражнений.
Так, мужчины должны пробежать 3 км не более чем за 15 минут, и присесть не менее 25 раз. У девушек — бег на дистанцию 2 км не более чем за 12 минут и 23 приседания. Всё это требуется для группы высшего мастерства. 
Кроме того, присутствуют упражнения на пресс, наклон туловища, бег на дистанцию 100 метров и так далее. На начальном этапе подготовки физическим тренировкам нужно уделять порядка 25-30% времени, однако на этапе высшего мастерства эти показатели возрастают. 
Тактическая подготовка может занимать порядка 30% времени, на теорию уйдёт от 15 до 25%, а на психологическую подготовку — до 20%. 
Новости киберспорта
Хотите скрыть партнерские блоки? Авторизуйтесь и читайте материалы не отвлекаясь.
Комментарии
Загрузка комментариев